バストアップの知識 水着や下着がブカブカな時～貧乳の原因。ガリガリで下着が合わない。隙間があく。バストアップ
水着や下着がブカブカな時▼『貧乳で、水着がブカブカになってしまいます…』というお悩みをいただいたので、本日は、水着や下着がブカブカな件について、私(ミムラ)がバストアップした経験を踏まえて、考察してみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で...
バストアップの知識 バストアップの知識 胸が小さいコンプレックスを解消する方法～貧乳の悩みを解消したい。ダイエットのせい？
胸が小さいコンプレックスを解消する方法▼『胸が小さいのがコンプレックスです…』というお悩みをいただいたので、本日は、胸が小さいコンプレックスを解消する方法について考察してみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で書けば、「私が貧乳コンプレッ...
未分類 大胸筋の筋トレ～バストアップ効果はなし？垂れ乳防止。ダンベル体操で胸が大きくなるか
筋トレのバストアップ効果はなし？▼筋トレによって大胸筋を鍛えて、胸を大きくしようと頑張っている女性が多いのですが、あまり効果はないです^^;大胸筋を鍛える意味は、「タレ乳防止」です。大胸筋と言うのは筋肉なので、筋肉をいくら鍛えてもバストアッ...
バストアップの知識 胸を触ると大きくなる？バストアップマッサージは効果なし？胸を揉んでも大きくならない
胸を触ると大きくなる？▼「胸は触ると大きくなりますか？」というご質問をいただいたので、本日は、マッサージとバストアップの関係について、私(ミムラ)がバストアップした経験を踏まえて、考察してみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で書けば、「...
バストアップの知識 胸の大きさは遺伝？生まれつき決まっている？先天的か後天的か。努力で変えられない？
胸の大きさは遺伝？▼「大豆製品とか食べているけど、なかなか胸が大きくなりません。胸の大きさは遺伝ですか？」というご質問をいただいたので、本日は、バストアップと遺伝について考察してみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で書けば、「確かにバス...
食事とバストアップ おからのバストアップ効果～胸が大きくなる食品。大豆製品のオススメ。女性ホルモンのエストロゲン
おからのバストアップ効果▼『おからも大豆だから、胸が大きくなりますか？』というご質問をいただいたので、本日は、おからのバストアップ効果について、考察してみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で書けば、「おからには、大豆イソフラボンが含まれ...
バストアップの知識 太っても胸が大きくならない原因。胸に脂肪がつかない。太ればバストアップする？体脂肪を増やす
太っても胸が大きくならない原因▼『体脂肪率を上げても、なかなかバストアップしません…』というお悩みをいただいたので、本日は、太っても胸が大きくならない原因について、私(ミムラ)がバストアップした経験を踏まえて、考察してみたいと思います。▼私...
生活習慣とバストアップ 有酸素運動は胸痩せする？ウォーキングで胸が小さくなる？筋トレはバストアップに効果なし
有酸素運動は胸痩せ（バストダウン）する？▼『有酸素運動は、胸痩せしますか？』というご質問をいただいたので、本日は、有酸素運動とバストアップの関係について、私(ミムラ)の独断と偏見で書いてみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で書けば、「ウ...
生活習慣とバストアップ 筋トレは胸が小さくなる？筋肉をつけても胸が大きくならない。筋トレとバストアップ。効果なし
筋トレは胸が小さくなる？▼『バストアップに、筋トレはあまり良くないですか？』というご質問をいただいたので、本日は、筋トレとバストアップの関係について、私(ミムラ)の独断と偏見で書いてみたいと思います。▼私(ミムラ)の経験則で書けば、「筋トレ...
食事とバストアップ バストアップ～太る方法。炭水化物の糖質で胸が大きくなる？白米ごはんを食べないと貧乳
バストアップ～太る方法▼『こちらのブログを拝見して、痩せすぎがダメだと気づかされました。太るにはどうすればいいでしょうか？』というご質問をいただいたので、本日は、太る方法について、私(ミムラ)の独断と偏見で書いてみたいと思います。▼私(ミム...